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最近、会う人にアトピーが多い。
私もその一人だから苦労は痛いほどわかる。
特に女性の場合は化粧もオシャレもあるし男の何倍もツライのもわかる。

自分もアトピーの話をするとどうやってそこまで治したのか？と
皆が皆尋ねるのでポリオ記事と同じく後々残るように記事にすることにした。

子供の頃、それはそれはひどくて
目尻、耳、口元、首、お尻、肘、膝・・・それこそ真っ赤だった。
どこもかしこもただれていて、パンツは2枚はいていた。
もちろん一枚は薬をさらしに塗って貼るような感じ。

30年以上前なので今ほど花粉症やアトピーもポピュラーでなく暗黒の時代。
今はまわりを見渡せば一人はいるので絶対にふさぎ込まないでで欲しい。

私が真剣になんとかしなきゃと考えたのが小学校の林間学校や修学旅行。
やっぱお風呂があるし、寝ている間にポリポリはマズイ。
中学になって幸か不幸か宿泊行事の多い学校だったのでその思いはますます強まる。
とうとう彼女なんかできたりすると寝る前にベルトやタオルで自分の両手を縛りました。

ちなみに使っていた薬は内服はさすがにありません。
外用薬でレベル３．４を常用、酷いときはレベル５で対処。
今では夏場のたまに少し出たときにレベル３を塗る程度でＯＫ。

それではここからが本題。
どうやって治したかというと、
「体は洗わない」
これだけです。

全く洗わないのではなくて、
私の場合は毎日風呂には入って、
「適温のシャワーで素洗い」
「脇も股も首筋などは念入りに素洗い」
夏場は週二回、冬場は週1回ボディシャンプーを使います。

これで本当にカサカサ肌からまず変わってきます。
不潔でもなければ病気にもなりません。
どこかの医者が「日本人は潔癖すぎる」と言っていたのをヒントに見いだしました。

アトピーなら肌着の素材にしろ洗剤にしろ合う合わないが自分でわかると思います。
入浴法も自身でベストがわかるはずで、
私も汚れを落とすがバリアは壊さないレベルを見つけるのに苦労しました。
ちなみに頭髪は毎日洗髪しても大丈夫ですがシャンプーは選びはシビア。
洗顔は水かぬるま湯でＯＫ。

しょうもない情報商材や内側から治す系に左右されないで
どこでももらえるステロイドをお守りに頑張って下さい。
あなたの皮膚の状態はあなたしかわかりません。

頑張りましょう。





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